TAG: actividades sanas

Los 10 mitos más frecuentes sobre el embarazo

Joel LM 12 de June del 2012 Embarazo No Comments

Una de las cosas que suelen suceder al tener un embarazo, es que todo el mundo opina y no saben realmente cual es la verdad. Con el paso del tiempo los familiares suelen decir cosas como “se te caerán los dientes y el pelo” o “por la forma de la tripa es una niña” todos estos comentarios son simplemente dichos extraños que no deberían existen en nuestros días. La forma…Seguir leyendo

Mejorar los músculos promueve la fertilidad

Joel LM 7 de June del 2012 Fertilidad No Comments

Tal vez no te has enterado de que formando y manteniendo tus músculos puedes ayudar a mantener el azúcar  en la sangre e insulina en niveles sanos, lo que es importante para la prevención de la interrupción en la producción de muchas hormonas, que influyen en la ovulación y la fertilidad. Ante esta verdad cíentifica, también se ha añadido sugerencias con tres tipos principales de actividad física de la que…Seguir leyendo